الجوجيتسو البرازيلية - ما هو؟
الجوجيتسو البرازيلي هو فن قتالي ونظام دفاع عن النفس تم تطويره في البرازيل. وهو يركز على تقنيات القتال الأرضي واستخدام القوة والمرونة والتمركز وتقديم خيارات للسيطرة على الخصم أو إخضاعه. تشتهر رياضة الجوجيتسو البرازيلية بتقنيات السويمي وتركيزها على القتال الجسدي، مما يضمن الفعالية حتى ضد المعارضين المتفوقين عليك بدنيًا. إنه فن قتالي شائع يستخدم في فنون القتال المختلطة (MMA) ومسابقات التصارع.
في أي عمر يجب أن تبدأ تدريب رياضة الجوجيتسو البرازيلية؟
بشكل عام، يمكن أن يكون عمر بدء تدريب الجيوجيتسو البرازيلي هو أي عمر. يبدأ العديد من الأطفال في ممارسة هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس في سن 4-6 سنوات. وعادة ما ينضمون إلى فصول الأطفال المصممة خصيصًا لفئتهم العمرية، مع مراعاة احتياجاتهم الجسدية والعاطفية.
ومع ذلك، لا يوجد حد عمري لبدء تدريب الجوجيتسو البرازيلي. يمكن للبالغين البدء في ممارسة هذا النوع من الفنون القتالية في أي عمر، حتى لو لم يمارسوا الرياضة من قبل. من المهم فقط أن تكون مستعدًا للتدريب البدني، والذي يمكن أن يكون مكثفًا ويتطلب مرونة وقوة عالية.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن رياضة الجوجيتسو البرازيلية هي فن قتالي منضبط وتقني، ومعرفة مبادئه الأساسية يمكن أن تكون مفيدة للدفاع عن النفس في أي عمر.
هل رياضة الجوجيتسو البرازيلية رياضة؟
نعم، رياضة الجوجيتسو البرازيلية هي رياضة. لقد تطورت من رياضة الجوجيتسو اليابانية وأصبحت نظامًا عسكريًا ورياضيًا منفصلاً. تتضمن رياضة الجوجيتسو البرازيلية تقنيات القتال الأرضي والاحتواء والسيطرة، بالإضافة إلى تقنيات الروح والإخضاع. يحظى هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم وتقام فيه المسابقات الدولية.
الجيوجيتسو البرازيلية - ما هو البديل؟
أحد البدائل للجوجيتسو البرازيلية هو الجوجيتسو التقليدي، الذي له جذوره في اليابان ويختلف في بعض المبادئ الفنية والفلسفية عن الأسلوب البرازيلي. البديل الآخر يمكن أن يكون الدفاع عن النفس أو الفنون القتالية مثل الكيك بوكسينغ أو الكاراتيه أو التنين الأحمر كونغ فو أو التايكوندو. بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من الفنون القتالية والتخصصات الرياضية الأخرى مثل المصارعة، والسامبو، والجودو، والمصارعة اليونانية الرومانية، وأشكال مختلفة من الكيك بوكسينغ وغيرها الكثير التي يمكن أن تقدم مجموعة متنوعة من التقنيات والأساليب للتعلم والممارسة.
